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Stand Up Paddle  Crozon - Morgat - Bretagne

Les balades de stand up paddle à Crozon Morgat: dans les grottes marines, la visite de l’ile vierge.

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SUP

Lorsqu’il n’y a pas de vagues ou sur demande

Matériel adapté et sécurisant

Un littoral somptueux et protégé des vents

Une activité ludique

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Le Stand Up Paddle avec
Magnet Surf School à Crozon Morgat

Pas de vagues !

Une envie de visiter le littoral de la presqu’île !

Magnet surf School a tout prévu. Embarquez dans le fourgon et allez découvrir en stand up paddle nos plages, nos falaises et nos grottes à Morgat et Crozon. Un site géologique unique et préservé. Une faune variée et abondante. Une diversité ornithologique dans un habitat complexe et préservé. Il n’est pas rare de croiser les phoques ou les dauphins. Ne vous inquiétez pas, ils ne viendront pas vous mordiller les doigts de pieds.

Les sites de navigation sont protégés des vents ce qui nous permet d’évoluer sans trop se fatiguer… Je sais bien, le surfeur est flemmard !

Une expérience fun et riche en cohésion, que la bataille navale commence !

La presqu'île de Crozon en stand up paddle

La presqu'île de Crozon Morgat est idéale pour les balades en Stand Up Paddle et en kayak. L’école de surf vous amènera sur des itinéraires protégés par les vents et par la houle. Vous découvrirez alors des plages au sable fin et des falaises plongeant dans une eau turquoise qui n'a rien à envier aux plages Corse. Avec Magnet Surf School vous aurez alors l'occasion d'aller visiter les curiosités de Crozon Morgat et Camaret. Vous visiterez les grottes marines, l'île vierge, les pointes de Dinan et de Pen Hir.

Magnet Surf School vous propose différentes randonnées: les grottes marines, l'île vierge, les pointes de Dinan et de Pen Hir.

Rendre visites aux phoques de la pointe de Pen Hir à Camaret

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Le départ de la balade vers la pointe de Pen-Hir se fait à la plage de Pen Had. Cette plage est un spot de surf réputé. Pour cette raison, la randonnée SUP ne peut se faire uniquement si les vagues ne sont pas trop grosses.

Au début de cette balade, il y a quelques grottes à visiter. Puis, plus on avance, plus les falaises sont hautes. Ce n'est pas rare d'observer des grimpeurs escalader les parois abruptes. C'est un site historique de la deuxième guerre mondiale. Vous passerez sous la Croix de Lorraine ainsi que des bunker abritant autrefois de l'artillerie visant l'entrée de la rade. À la pointe de Pen-Hir, si il n'y a pas trop de courant, il est possible de s'aventurer jusqu'au tas de pois. Vous apercevrez au loin La Pointe du Raz, Le Cap de la Chèvre et La Pointe Saint-Mathieu. Ce site est sauvage et difficile d'accès. C'est le territoire des phoques, des cormorans et des fous de Bassan.

Cette randonnée est assez longue et ne convient pas à des débutants. C'est une très belle balade qui vous restera gravée dans la mémoire.

Une balade à la grotte de l'Autel à Morgat

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De la partie nord de la plage de Morgat, vous embarquerez sur les stand up paddle. En passant sous le manoir de Rulianec, vous rejoindrez la plage du Portzic. En vous faufilant entre les pointes rocheuses, vous atteindrez la grotte de l'Autel. Cette grotte est la plus profonde de la baie Douarnenez. Vous continuerez votre route au pied des falaises de la pointe du menhir. Ici niche les faucons pèlerins et il n'est pas rare de les y voir chasser.

À l'extrémité de l'itinéraire de randonné, vous irez à la rencontre d'une colonie de cormoran. Soyez prudent de ne pas trop vous en approcher car ce sont des animaux sauvages dans leur habitat. Si vous trouvez des déchets sur les plages, c'est l'occasion de les ramener sur les embarcations.

Profitez bien, c'est une randonnée assez courte qui ne demande pas un niveau très élevé

Une randonnée au pied des falaises du menhir à Crozon

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Le départ de cette randonnée en stand up paddle se fait à la plage de Postolonnec. Si vous avez de la chance, marée haute vous n'aurez qu’une dizaine de mètres à porter les embarcations. Après quelques exercice d'aisance avec les SUP, c'est parti pour l'aventure! Le début de la randonnée est super fun. Vous passerez sous des arches et rentrerez dans des petites criques creusées par les vagues.

Vous observerez les stratification de quartzite tout au long de la randonnée. S’il vous reste encore de l'énergie, vous pouvez aller jusqu'à la grotte de l'Autel. Sur le chemin de retour ce sera l'occasion de piquer une tête afin de vous rafraîchir!

C'est un itinéraire assez facile qui conviendra à des débutants ainsi qu'à des enfants. 

Passer sous l’arche du château de dinan de la plage de Goulien

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École de surf se gare sur le parking de la plage de Goulien afin de pouvoir mettre les stand up paddle à l’eau. Après quelques exercices d’aisance, vous partirez en direction du château de Dinan. L'itinéraire est abrité des vents de Sud. Au début de la randonnée vous observerez une magnifique grotte marine. Après être passé sous une arche, vous atteindrez une petite crique où vous pourrez sauter des rochers dans l'eau turquoise.

En slalomant entre des bateaux au mouillage, vous accéderez à une énorme caverne qui s'offrira à vous. Si les conditions le permettent, vous ferez le tour du château de Dinan en passant sous son arche. Si vous avez de la chance, le retour sera plus facile si un vent thermique se lève.

Cette randonnée peut parfois être longue pour certains, mais rien ne nous empêche de rebrousser chemin plus tôt. 

Balade sur la plage du Veryac'h vers les falaise de l’anse de Dinan.

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De la plage du Veryac'h à Camaret, vous mettrez les stand up paddle dans l'eau. En suivant la falaise à gauche de la plage, vous pourrez accéder à des petites criques. De là où vous serez, vous pourrez observer la pointe de Dinan ainsi que la plage de La Palue. Au loin se dessine le Cap de la Chèvre et si vous avez de la chance la pointe du Raz ainsi que l'île de Sein.

Cet itinéraire est plutôt court car nous sommes en général pressés de revenir manger une crêpe chez mémé Germaine. 

Une Balade de Camaret vers la pointe du Toulinguet

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En partant de la plage de Camaret, vous prendrez tout de suite à gauche après une petite pointe rocheuse. Une crique, deux criques… et vous voilà dans une petite anse turquoise. En continuant votre route vous longerez les falaises jusqu'à la pointe de Toulinguet. Au pied du sémaphore, vous observerez en face de vous la pointe de Saint-Mathieu ainsi que le phare du minou qui veille sur l'entrée de la rade.

C'est une longue randonnée qui peut être abrégé si vous sentez que vos biceps ne tiennent plus le coup.

Visiter l'île vierge en Stand Up Paddle à Morgat

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Au départ du port de Morgat, vous accéderez à l'itinéraire de randonnée par la plage du Kador. En partant, il faut respecter la signalétique en sortant par le chenal. Il faut à tout prix éviter de traverser la zone réservée à la plongée sous-marine. En passant à gauche du lièvre et de la tortue, vous entrerez dans l’une des balades les plus prisées de la presqu'île de Crozon Morgat. Lors de cette randonnée vous pourrez débarquer sur des criques désertes et vous faufiler entre les roches et les arches. Plusieurs grottes marines seront accessibles si les conditions de houle et la marée sont avec vous. Vous arriverez à l'île vierge, cependant vous ne pourrez pas débarquer sur la plage car la réglementation l'interdit.

Soyez prudent, cette randonnée est longue, n'hésitez pas à rebrousser chemin si vous vous sentez fatigué. Vous pourrez retrouver vos forces en allant boire une Corref au Relais du pêcheur sur le port de Morgat.

Une randonnée dans l’aulne maritime: le cimetière des bateaux.

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Cette balade se trouve à l'entrée de la presqu'île de Crozon. Vous passerez avec le fourgon et la remorque chargée de stand up paddle sur le pont de Térénez. Vous profiterez d'une petite cale de mise à l'eau pour vous équiper et prendre le départ de cette randonnée. C'est un itinéraire atypique qui ravira les plus curieux d'entre vous. En effet, le but de la manœuvre est d'aller observer les vieux bateaux de la marine qui sont mouillés là.

Puis vous continuerez votre chemin en longeant la forêt de Landévennec. C’est une sensation spéciale de faire du stand up paddle le long d'une forêt. Si la marée s’y prête, vous pourrez aller observer un moulin.
Cette balade est souvent organisée en fonction du vent mais aussi de la marée. Il est plus simple de revenir avec le courant lorsque qu'il nous aide.

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Le projet pédagogique du stand up paddle 

Magnet Surf School s'engage à suivre un fil pédagogique

Plusieurs grands axes sont abordés dans les cours de stand up paddle de l'Ecole Magnet Surf School. Nous nous engageons à vous fournir un contenu de qualité en fonction de vos attentes. En relation avec votre niveau et vos aspirations, nous aborderons la technique SUP qui vous correspond au mieux. Nous étudierons également les fondamentaux de la discipline: la météo, l'analyse des dangers des itinéraires de randonnée. Ce sont des aspects qui vous permettront de vous forger une culture marine et d’adopter des stratégies de pratique cohérente. Enfin, comme nous pratiquons dans des espaces naturels, il est important d'en connaître les spécificités. vous aurez sans doute l'occasion d'observer des oiseaux dans les espaces dunaires et plus rarement des mammifères marins.

Cette charte pédagogique nous permet d'assurer du contenu de qualité lors des cours de surf et de nous fixer des objectifs d'apprentissage ciblés.




Des objectifs d'apprentissage moteur, culturel, et environnemental permettant un accès à l’autonomie rapide et raisonné.

Acquisition de conduites motrices visant l'accès à l'autonomie du pratiquant dans les vagues.

Niveau Débutant.

-Familiarisation avec le milieu, prendre des repères .
-Connaître les règles et les conditions de sécurité.
-Savoir s’équiper.
-Savoir équiper et préparer son stand up paddle.
-S’entraider (mise à l’eau des embarcations sur l’eau).
-Découvrir l’équilibre/ la propulsion (sans pagaie puis avec pagaie).
-Se diriger.

Niveau Confirmé

-Se propulser et se diriger debout sur le stand up paddle.
-Découvrir le vent et les courants marins.
-Savoir faire demi-tour de manière efficiente.
-Comprendre le vent et savoir en déduire une stratégie de déplacement.
-Apprendre des éléments de météorologie et de lecture d’eau.

Niveau perfectionné.

- Se propulser et se diriger en toute autonomie.
- Comprendre le vent et les courants.
- Envisager un projet de déplacement.
- Connaître et respecter les règles de sécurité.

Valeurs éducatives visant à respecter l'océan ainsi que les autres usagers.

Respect et compréhension du milieu marin.

-Savoir où et quand se mettre les stand up paddle dans l'eau.
-Étudier les systèmes dépressionnaires ainsi que la formation de la houle (fetch).
-Observer le plan d'eau et en déduire les éventuels dangers: les courants, les rochers, le shore-break.
-S'informer sur la température de l'eau associée à la saisonnalité et trouver un équipement adapté.

Respect et compréhension du milieu marin.

-Respecter les zones d'activités réglementées.
-Adopter une conduite sécuritaire alors ce qu'il y a des baigneurs
-Garder une distance raisonnable lorsqu'il y a d'autres embarcations sur le plan d'eau.

La culture marine.

-Connaître les différentes planches de stand up paddle.
-Aborder les différentes technologies de construction de planche et de combinaisons de surf.
-Connaître l'histoire des origines du Stand up paddle dans le monde et en Bretagne.
-Réduire son impact environnemental.
-Savoir comment s'informer lorsqu'on part en randonnée.

Sensibilisation des pratiquants à la protection des espaces naturels de pratique.

-Respecter les sentiers balisés.
-Ramener un déchet de la plage dès que c'est possible et utiliser les bacs à marée.
-Comprendre et respecter les nidifications.
-Apprendre les dangers naturels comme les vives, les méduses, les requins…
-Utiliser un matériel ÉCO-construit et durable.
-Utiliser des places de stationnement adaptées.
-Comprendre l'importance de la laisse de mer.
-Découvrir les différents moyens de se déplacer sur la presqu'île de Crozon Morgat.
-Adopter une conduite responsable.

Comment s’organiser avant et après le cours de Stand Up Paddle.

Avant de venir au cours stand up paddle

-En cas de problème médical, il est important de tenir informé le moniteur.
-Bien s’hydrater et manger correctement avant le cours.
-Pour les asthmatiques, pensez à prendre votre Ventoline avec vous.
-Bien appliquer de la crème solaire water Proof à fort indice de protection (surtout sur le visage et les mains et n'oubliez pas les pieds!). Se protéger des UV est important même lorsque le ciel est nuageux.
-Prévoir un maillot de bain et une serviette.

Après le cours de stand up paddle

-Bien s’hydrater, manger correctement.
-Utiliser un après-soleil.
-Se reposer et passer une bonne nuit avant le prochain cours de surf.
-Si vous avez le courage, étirez vous! Il est mieux d’attendre un peu (au minimum cinq heures après la session de surf). N’oubliez pas, pensez à respirer et ne jamais forcer.
-Avoir apporté des cookies pour le moniteur.

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LES PHOTOS

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Magnet Surf School vous procure gratuitement les photos et les vidéos de vos aventures. Si Guillaume vous a filmé pendant les balades, vous pouvez télécharger les photos.

Contact magnet surf school 06 76 23 88 72 contact@magnetsurf.com
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Magnet Surf School - 18 Boulevard de Pralognan la Vanoise - 29160 Crozon France

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